CAPSI - 813 300
C/ Roc dels Escolls, 7 - Edifici III - 2şA
AD500 Andorra la Vella
capsi@andorra.ad
 
Esport de competició

El treball del psicòleg consisteix bàsicament en entrenar habilitats psicològiques específiques necessàries per a que l’esportista individual i/o col·lectivament pugui enfrontar-se amb majors recursos a la situació de competició esportiva i millori el seu rendiment.

Les funcions del psicòleg en aquest àmbit inclou les pròpies en el seu desenvolupament professional (avaluació, assessorament, intervenció, formació, etc.) i més específicament ajudar a l’esportista a dominar les habilitats mentals (concentració, atenció, autoconfiança, motivació, comunicació, etc.) que li permetin optimitzar els seus recursos personals a través de l’aprenentatge de tècniques com la imaginació, la reestructuració cognitiva, la bioretroalimentació, el control de la respiració, la relaxació, l’establiment d’objectius, etc.

Treballar les lesions

En l’esport de competició intervenen factors, externs i interns, que sotmeten l’esportista a una gran pressió psicològica i a un alt nivell d’estrès que en moltes ocasions deriven en lesions greus o lesions lleus però freqüents, que impedeixen o bé, dificulten la carrera de l’esportista.

El rol del psicòleg de l’esport és avaluar, detectar i intervenir sobre els factors desencadenants de la lesió, a més de realitzar un treball de prevenció i d’atenció psicològica per a l’esportista lesionat facilitant així un procés de recuperació adequat i òptim.